Обучение катанию на лошадях: подготовка, чистка, подседлание, посадка

Верховая езда для детей

Верховая езда для детей — тема наболевшая и нужная. Хочу поделиться своим опытом. Сразу оговорюсь, я никому не навязываю свою точку зрения. Это просто разработка своей методики обучения маленьких детей. Возможно, кто-то имеет образование педагога и мои потуги воспримет с ухмылкой.

Я же доходила до всего сама, прислушиваясь к советам более знающих в педагогике людей. Мне как инструктору по обучению верховой езде часто задают вопрос — с какого возраста можно заниматься верховой ездой? Очень сложный на самом деле вопрос. Я стараюсь брать детишек не младше 4 лет.

Но, всё зависит от самого ребёнка. Чаще верховой ездой дети начинают заниматься из-за желания родителей. И тут мы сталкиваемся с проблемой нежелания ребёнка идти на контакт с инструктором, ведь это для ребёнка чужой человек, который пытается войти в доверие.

Правда, иногда попадаются контактные дети, которые с огромным желанием занимаются верховой ездой.

Задача инструктора не только обучить азам верховой езды, но и сделать занятия увлекательными, игрой. Задача, прямо скажу, очень сложная.

До этого я обучала детей более старшего возраста, 9-10 лет, которые воспринимали уроки так как положено. Занятия длились 45 минут, как урок в школе. За это время мы делали практически всю заготовленную программу урока, в том числе упражнения на лошади. Для занятия с малышами такой подход не подойдёт.

А теперь о сложностях обучения маленьких детей верховой езде. Дети в возрасте 3-4 лет могут заниматься обучающим процессом не более 7, максимум 9 минут. Далее начинают проявляться признаки утомления.

Они становятся рассеяны, вялые, начинают отвлекаться на разные раздражители. У детишек постарше, 5-6 лет, такой лимит немного побольше, уже 10-12 минут, с 7-8 лет время концентрации увеличивается до 12-15 минут.
Занятие для малышей у нас идёт 30 минут.

Как же провести его с пользой и с большей отдачей?

На помощь мне приходит методика проведения физминуток в детских садах и школах. Я выбираю стишки под упражнения, которые ребёнок может делать на лошади, сменяя спокойную езду на шагу.

Сразу оговорюсь, обязательно нужен коновод. Работа на корде возможна для детей более старшего возраста. Тем более инструктор не только рассказывает стихи, но и сам показывает упражнение.

Поверьте, это нелегко сделать, держа лошадь.

Желательно превратить упражнения в игру, чтобы ребёнок сконцентрировал на этом максимум внимания.

На каждое упражнение при работе с детьми 4 лет должно уходить не более одной-двух минут, потом отдых в виде спокойной езды на шагу, тоже примерно минуты три, затем смена деятельности, опять упражнение. Итак весь урок.

Разнообразие держит детей в тонусе, не давая им устать. Упражнения должны быть по возможности лёгким. Чем старше ребёнок, тем дольше идёт обучающий процесс.

Могу предложить несколько стихов-упражнений для детишек.

Например, все знают стихотворение про лошадку. Я переложила его на упражнение на лошади.

«Я люблю свою лошадку»

(ребёнок обнимает шею лошади, нагибаясь как можно ниже)

«Причешу ей шёрстку гладко»

(гладит правой рукой левую половину шеи лошади)

«Гребешком приглажу хвостик»

(тянется правой рукой к хвосту лошади)

«И верхом поеду в гости»

(садится в исходное положение)

Потом повторяем, уже задействуя левую руку.

Следующее упражнение-стихотворение:

«Руки подняли и помахали,

Это деревья в лесу.

Руки согнули, кисти встряхнули —

Ветер сбивает росу.

В стороны руки, плавно помашем —

Это к нам птицы летят.

Как они сядут, тоже покажем —

Крылья сложили назад.»

И ещё одно.

«Наши алые цветочки

(руки подняты над головой, ладошки вместе)

Распускают лепесточки.

(ладошки разводим)

Ветерок чуть дышит,

(делаем вдох и легко выдыхаем через рот как ветерок)

Лепестки колышет.

(машем руками из стороны в сторону).

И таких упражнений можно набрать великое множество. Чем больше и разнообразнее, тем лучше.

Следим во время исполнения упражнения за положением ноги ребёнка. Она не должна болтаться и уходить с положенного места.

Очень хорошо дети воспринимают игру в хлопки. Инструктор предлагает хлопать себя по разным частям тела не только своего но и лошади. Понятно, что делается это аккуратно, о чём мы предупреждаем ребёнка.

Игра с мячом помогает развивать чувство равновесия и баланса. Его можно не только кидать и ловить, но и, держа обеими руками, делать разные упражнения, например наклоны, подъёмы рук и многое другое. Кроме мяча можно использовать резиновое кольцо (у меня пуллер для крупных собак) или гимнастическую палку.

Затем хорошо воспринимается игра «Покажи где у лошадки…» и называется какая-то часть тела лошади, до которой ребёнок может дотянутся. Например, ушки, плечо, хвостик, маклок. Желательно, чтобы до левой стороны лошади ребёнок тянулся правой ручкой, и наоборот.

Например, до правого маклока ребетёнок тянется левой рукой, поворачиваясь в талии назад и следя за рукой.

А вот правой ручкой во время упражнения можно держаться за седло или гурт, если занятия проходят на лошади без седла, что развивает в ребёнке чувствительность к работе мышц лошади.

С ребятишками 7-8 лет мы стараемся научиться слушать лошадь, но не через слух, а через седалище. Для этого стоит закрыть глаза. Во-первых, как только у нас пропадает возможность воспринимать мир через зрение, у нас сразу же обостряются все остальные наши чувства.

Во-вторых, так легче научиться держать своё равновесие. Так как ребёнок расслаблен, сидя на лошади, при закрытых глазах его начинает валить в разные стороны. Вот тут и надо его корректировать. И сразу же виден результат.

Так же мы с ними учимся определять при остановке стоит ли лошадь ровно, и если нет, то какая нога отставлена.

Практически за пять минут до окончания урока мы делаем упражнение на растяжку и расслабление. Расскажу поподробнее. Кладём ребёнка на седло на животик. Ножки с одной стороны лошади, руки с другой. Даём команду тянуть ручки и ножки к земле, фиксируя тело ребёнка. Потом даём команду расслабиться. Повторить раза три-четыре, не больше.

Последние пять минут ребёнок работает на земле с лошадью в руках. Учится не только управлять лошадью с земли, но и менять направления, делать вольты, полувольты и остановки.

Для того, чтобы ребёнок быстро запомнил как правильно сидеть, можно сравнить его с цветком (пяточки — корни тянутся к земле, а макушка, как цветочек, тянется к солнышку). Не забываем, что нельзя позволять ребёнку напрягать ноги (колено лежит плотно, но без усилий).

Мой опыт подсказал мне, что сидеть расслабленно не только более комфортно и удобнее, но таким образом исключается закрепощение поясницы и остального тела. Макушка, локти, бедро и пятка должны находиться на одной прямой, которую можно провести, прибегнув к воображению.

Представьте, что вы стоите на земле, слегка согнув ноги в коленях. Вот этой позы и добивайтесь от своих питомцев.

Я долгое время не даю детям в руки повод, а так же стремена, пытаясь таким образом научить ребёнка полагаться на своё чувство равновесия, а не на стремя, а также избегая такого бича для новичков как езда на поводу, когда человек вцепляется в повод как в ту соломинку, которая его как утопающего удержит в седле. Езда долгое время на шагу и упражнения на лошади учат уверенности в движениях, развитию так называемой мышечной памяти.

Чистку лошади и седловку можно преподавать детям примерно с семи лет. Понятно, что и чистка, и седловка должна проходить под наблюдением инструктора, чтобы вовремя поправить ребёнка или оказать помощь. Сразу же называйте всё своими именами.

Каждая часть амуниции имеет своё название. Пусть дети учат сразу. У них очень хорошая память. Также сразу объясните что такое шлюс и шенкель. Как определить внешнюю часть и внутреннюю во время езды, как определить направление езды. Все элементы называйте своими именами.

Расскажите ребёнку про стати лошади, покажите их и попросите показать. Это очень важно. Постарайтесь эту тему преподать как можно проще, ведь у ребёнка совсем другое восприятие нежели у взрослого человека. И ещё. Информацию лучше давать частями и лучше в виде игры.

Так она запоминается намного легче.

Верховая езда для детей — сложный и тяжёлый труд для инструктора, но результат этого стоит. Поверьте на слово.

Ковшикова Наталья

Источник: http://mir-loshadi.ru/verxovaya-ezda-dlya-detej/

Посадка на лошади

О нас » Школа лошади » Посадка на лошади

Развернуть актуальную информацию

Как зимой получить комфорт от конной прогулки? Одевайтесь тепло: можно в горнолыжную одежду, либо обязательно наденьте свитер и тёплую куртку, а на голову шапку, закрывающую уши! На шею — шарф. Также рекомендуем взять толстые перчатки, либо двойные варежки. Термобельё однозначно будет не лишним.

Самой худшей идеей будет надеть джинсы без поддёвки, межсезонную обувь и лёгкую шапку — то, как обычно ездят в машине в городе 🙂 Забудьте про это! Вы выезжаете загород, вам на улице предстоит провести минимум час. Тут нужна только тёплая одежда!!! По записи звоните +7 (812) 959-94-53!

  • Индивидуальные конные прогулки с нуля (опыт не нужен), маршруты зимой только на 1 час;
  • Катание в санях до 5 человек;
  • Пони и ослик для самых маленьких, катание в тележке;
  • Обучение верховой езде для всех желающих, Экспресс-курс на 4 часа «от седловки до галопа» (часть обучения производится в конюшне на конных развязках рядом с лошадью);
  • Фотоинтерактивы (мини-праздники) с животными на 1.5-2.5 часа для всей семьи! Вы покатаетесь верхом и пообщаетесь с самоедами, хаской, лисичкой, енотиком, хорьком, козочками, барашками, кроликами. Есть вариант катания в телеге, на фаэтоне и в двуколке; зимой — сани.

Конный клуб: +7 (812) 959-94-53, с 10:00 до 22:00 ежедневно. Конюшня находится в посёлке Райкузи, 5 минут от КАД, не доезжая Петергофа на юго-западе Петербурга. Отзывы о катаниях читайте нашей группе.

Посадка – наиболее важный элемент при верховой езде вне зависимости от того, профессиональным спортом занимается наездник, конными играми или просто регулярно совершает прогулки верхом. Можно без преувеличения говорить о том, что правильная посадка на лошади настолько же сложна и уникальна, как и сохранение равновесия человеком при выполнении фигур высшего пилотажа.

Правильная пассивная посадка

Всадник только тогда умеет сидеть на лошади, когда сохраняет равновесие в любой ситуации, даже если его лошадь встала на дыбы. Посадка – это обобщенное понятие, которое охватывает не только работу вестибулярного аппарата, но и реакцию, и движения всадника.

Все должно быть слаженно, все должно взаимодействовать, в этом и заключается сложность верховой езды. Каждая мышца всадника должна быть готова к действию, однако никто не говорит о чрезмерном напряжении.

Важно напрягаться только в тот момент, когда есть необходимость, а она появляется, если лошадь должна выполнить тот или иной элемент.

Чтобы посадка была правильной, нужно раскрепостить суставы. В частности это относится к тазобедренному, коленному и голеностопному суставам, т.е. нижней части тела всадника.

Читайте также:  Как одевать уздечку на лошадь: детали, регулирование, обуздание, фото и видео

Однако не стоит забывать про руки, локтевой и плечевой суставы.

На движение тазобедренного сустава влияет закрепощение всего тела – поясница всадника при посадке совершает в идеале простые колебательные движения, а скованность этому препятствует.

Взаимодействие с лошадью

Правильная посадка дает всаднику некоторые преимущества при управлении лошадью, он становится как бы продолжением животного и его движений.

При хорошей посадке всадника лошадь не сбивается и движется без напряжения, поэтому стоит запомнить, что спина и, в особенности, нижний отдел позвоночника должны быть гибкими и свободными. Ведь плюс ко всему вышесказанному, положение спины непосредственно связано со смещением центра тяжести наездника.

Если он «падает» вперед, поясница напрягается, если садится слишком близко к холке, горбится, у него не получится правильно среагировать на непослушание лошади.

Правильная посадка дает возможность даже при длительной работе не уставать в седле, а также позволяет привыкнуть и физически понимать движения лошади, в результате чего наездник учится тонко чувствовать свое животное.

Правильная активная посадка

В полной мере овладев навыками верховой езды и знаниями о лошади, наездник стремится научиться большему, совершенствоваться и оттачивать мастерство. И здесь в процесс обучения вторгается активная или приобретенная посадка.

Она является одним из средств управления животным и дает возможность отдавать команды практически незаметно. Кстати говоря, к естественным средствам управления лошадью относится не только посадка всадника, но и его голос, взгляд, руки, вес, шенкель.

А искусственными являются хлыст, шпоры, развязки и т.п.

Посадка и виды конного спорта

Специалисты скажут Вам, что посадка напрямую зависит от вида конного спорта, так как именно это средство управления лошадью обладает большими возможностями адаптации.

Например, классическая выездка или верховая езда в стиле вестерн требуют глубокой, гибкой и активной посадки, и это неспроста, ведь во время исполнения тех или иных элементов движения наездника будут помогать лошади.

Так, покачивания вперед и назад дают возможность ускорить аллюры; подаваясь вбок, всадник продолжает движение лошади при пируэте; приподнимаясь вверх, он увеличивает высоту таких движений, как пассаж или пиаффе.

Скачки, бега с препятствиями, конное поло и другие подобные виды спорта не требуют активной посадки, наоборот, она должна быть облегченной. Нельзя позволять лошади переносить центр тяжести при беге на передние ноги, животное должно сохранять импульс и естественное движение вперед. При облегченной посадке стремена подтягиваются, что поднимает центр тяжести лошади и наездника.

Любительская верховая езда подразумевает непринужденную посадку, когда движения наездника сопровождают движения лошади, не сковывая их. При этом на спину лошади не оказывается большого давления, и вес наездника не играет роли.

Без правильной посадки не может обойтись ни один наездник, поэтому так важно найти контакт с животным и собственное равновесие.

Конные прогулки — качество : 10/10
Отзывы: 56 | Читать все отзывы

Вступайте в нашу группу вКонтакте. Мы размещаем новости редко и по делу, а ещё они все интересные и с красивыми фотографиями. 🙂

Источник: http://WesternHorse.ru/posadka-na-loshadi

Обучение верховой езде: что нужно знать

Каждый всадник должен овладеть тремя основными навыками: достижение контакта с любой лошадью, правильная посадка, умение воздействовать на животное.

Обучение верховой езде: контакт с лошадью

На первом вашем занятии попросите научить вас чистить и седлать лошадь. Это не сложная, но очень важная процедура. Вы немного привыкните к лошади, познакомитесь с ней, а она — с вами. Это необходимо для дальнейшей качественной тренировки, чтобы вы смогли лучше управлять лошадью, а она вас слушать.

С разрешения тренера, вы можете угостить лошадь яблоком, морковкой или рафинированным сахаром, принесенным с собой. Давать угощение нужно с ладони, чтобы лошадь не укусила вас.

Погладьте животное по шее, если оно ведет себя спокойно, то можно попробовать погладить по морде от носа ко лбу.

Если вам удалось наладить контакт с лошадью, то в следующий раз, когда вы приедете на конюшню, она с удовольствием будет встречать вас.

Хорошо налаженный контакт начинается тогда, когда лошадь отвечает на посыл, который вы ей дали (посыл — команды для управления), когда ваше сознание оценивает посадку, воспринимает ритм движения и подстраивает ваше тело под него.

Этому никто не научит, это дается человеку природой. Во время выполнения заданий выслушайте тренера, отработайте ключевые моменты осознанно, а потом постарайтесь прочувствовать ритм лошади и действовать интуитивно.

Обучение верховой езде: посадка

Во время посадки всадник должен одновременно контролировать ее и поддерживать контакт. Обучение верховой езде начинается с правил посадки. Запомните их, а потом откорректируйте «под себя».

Важно не физическое положение тела, а то, как всадник держится в седле, сохраняя при этом равновесие, как сидит на лошади в расслабленном состоянии, как быстро умеет входить в ритм движения лошади.

Тем, кто хорошо владеет тремя основными навыками, не составит труда научиться правильно подавать посыл и контролировать лошадь.

Очень важно в любой ситуации сохранять равновесие в седле. Лошадь может вести себя по-разному: во время спокойной прогулки она неожиданно может испугаться чего-либо и резко уйти в сторону или встать в свечку.

Всадник не должен в отчаянных попытках удержаться в седле хватать лошадь за гриву. Все, что ему необходимо, чтобы сохранить равновесие и контролировать животное, — мышцы собственных ног и поводья — у него уже есть.

Научившись хорошо держать равновесие, уверенно сидеть в седле, контролировать лошадь, всадник сможет ездить верхом без стремян, совершая различные трюки. Все тренировки и новые навыки необходимо отрабатывать под присмотром тренера.

Что нужно для верховой езды

Рекомендуется проводить занятия хотя бы один раз в неделю. Для верховой езды необходимо брать с собой сменную одежду и обувь. На некоторых конюшнях могут обувь давать в прокат.

Если такой услуги нет, то подойдут резиновые или кожаные высокие сапоги с каблуком 1-2 см. Можно ездить в кроссовках с хорошо зашнурованным язычком, но по правилам безопасности, они не рекомендуются. Штаны желательно иметь плотные, обтягивающие, но подойдут и обычные спортивные.

Если джинсы стесняют ваши движения, то в них не рекомендуется заниматься верховыми прогулками.

Езда верхом не имеет ограничений по возрасту.. Детей можно отдавать на обучение верховой езде в конно-спортивную школу с 4 лет под присмотром родителей, а с 10 лет они уже смогут участвовать в спортивных соревнованиях.

В процессе прогулки верхом развивается гибкость позвоночника, крепнут мышцы ног и спины. Противопоказания могут быть для тех людей, кто имеет заболевания или перенесли травму позвоночника. Последнее время стало развиваться «лечение лошадьми» — иппотерапия, которое помогает при различных физических заболеваниях и в борьбе со стрессом.

Источник: http://topgorod.com/stil-zhizni/aktivnyj-otdykh/838-obuchenie-verkhovoj-ezde-chto-nuzhno-znat.html

Обучение верховой езде на лошадях в Санкт-Петербурге (СПб)

Записывайтесь заранее!

8 950 002 36 72

с 12:00 до 20:00

пос. Парголово ул. Пляжевая 7

Обучение верховой езде в Санкт-Петербурге

Чтобы научиться уверенно ездить верхом и управлять лошадью от Вас потребуется запастись терпением, а также проявить физическую выносливость и упорство. Первоначально Вам необходимо научиться ухаживать за лошадью — заботиться о ее здоровье и чистоте, приводить в порядок упряжь. Лучший способ научиться ездить верхом — брать уроки у опытного тренера в конном клубе с хорошей репутацией.

Обучение верховой езде в нашем конном клубе, который находится на окраине Санкт-Петербурга, проводится на специально оборудованной и огороженной площадке. К обучению допускаются люди в возрасте от пяти лет.

Детям всегда нравится проводить время с животными, а лошади у них вызывают безумный восторг. Взрослому же человеку тренер всегда подберёт животное, подходящее ему по физическим данным и характеру.

Верховая езда на лошади не требует никакой предварительной спортивной подготовки. Научиться ездить могут все!

Верховая езда на лошади несомненно положительно влияет на характер человека. Во время занятий придётся проявлять твёрдость, лидерские качества и находить общий язык с лошадью. Ваша уверенность в себе будет расти с каждым занятием ведь вашему малейшему движению будет повиноваться могучее и грациозное животное. 

Цены и продолжительность занятий

  • Продолжительность занятий — 4 часа в месяц. Цена —  5 800 руб.
  • Продолжительность занятий — 8 часов в месяц. Цена — 8 600 руб.
  • Продолжительность занятий — 50 часов за год. Цена — 40 000 руб.
  • Продолжительность занятий — 100 часов за год. Цена — 70 000 руб.

   Подробная информация и запись на обучение по телефону: +7(950)-002-36-72

Как управлять лошадью

Существуют различные приемы управления лошадью при верховой езде. Естественные сигналы для лошади подаются руками, ногами и голосом. Научите Вашу лошадь или пони понимать эти сигналы. 

Дополнительно можно воспользоваться стеком, или кнутом, и шпорами. В начале обучения тренер может поправлять или подстраховывать действия Вашей лошади, пользуясь длинными поводьями, с помощью которых животное гоняют по кругу. Тогда Вы почувствуете в себе уверенность, словно управляете лошадью самостоятельно.

Как сесть в седло

Сначала проверьте, в порядке ли седло и хорошо ли затянута подпруга. Встань с левого бока лошади, держа поводья в левой руке. Правой рукой разверните к себе стременную подножку. Встаньте на левую ногу в стремя и развернитесь лицом к седлу. Ухватитесь за седло правой рукой и, перекинув правую ногу через лошадиную спину, мягко опуститесь в седло.

Правильная посадка

Верхняя часть туловища прямая, не следует наклоняться к конской шее или хвосту. Удобно усядьтесь в седло в низкой выемке лошадиной спины и ногами обхватите ее бока по линии стремян. Пальцами ног упрись в металлические стремена.

Конская упряжь

Основные части упряжи — седло, уздечка, хомут, стремена, удила и поводья. Все они должны хорошо подходить друг к другу, иначе могут причинять неудобство и даже боль лошади, и представлять опасность для наездника. Хомут помогает удерживать лошадь, пока ты надеваешь на нее упряжь или ведешь ее к привязи.

Надев упряжь, хомут снимают. Наездник управляет лошадью, пользуясь поводьями, которые прикрепляются к удилам. Удила вставляют лошади в рот и закрепляют с помощью уздечки. Пряжки на уздечке позволяют натягивать ремешки, чтобы они хорошо прилегали в нужном месте.

Существуют пять типов уздечек; трензель подходит лучше всего для неопытного наездника.

Верховая езда в Санкт-Петербурге

Верховая езда позволит Вам уверенно сидеть в седле, улучшить осанку или просто пообщаться с умным и благородным животным, любом случае ваш путь — в конный клуб, именно там ваши пожелания превратятся в реальность.

  • Один-два полноценных урока верховой езды в неделю легко заменят изнуряющие тренировки в спортзале. Ведь даже когда вы едете на лошади шагом, у вас работает вдвое больше мышц, чем при ходьбе, а пульс учащается до 110 ударов в минуту. На галопе же он может достигать и 170 ударов. Ускоряется циркуляция крови, внутренние органы лучше снабжаются кислородом. 

  • За час езды рысью вы можете сжечь 250 калорий.​

  • Опытный инструктор расскажет вам, как правильно и красиво держать спину, плечи, руки, спокойно и расслабленно, но в то же время надёжно сидеть в седле. Очень скоро это просто войдёт у вас в привычку и вы начнёте удивлять всех знакомых на редкость грациозной и подтянутой осанкой. ​
Читайте также:  Лошади породы тинкер: фото и картинки, характеристики, описание, история, цена

  • Контакт с добрым и умным животным настроит вас на положительный лад, зарядит позитивной энергией на несколько дней вперёд. После занятия по верховой езде вы никогда не выйдете уставшим. Наоборот, почувствуете прилив новых сил.

​​

  • Вы приобретёте нового друга. Конечно же, им станет ваша лошадь. 

Источник: https://www.horsespb.com/obuchenie-verhovoj-ezde

Верховая езда. Ответы на вопросы, что нужно для занятий верховой ездой

Главная Верховая езда. Ответы на вопросы, что нужно для занятий верховой ездой.

Конный спорт приобретает все больше и больше поклонников: конноспортивные соревнования привлекают большое количество зрителей,так как считается одним из самых зрелищных видов спорта, верховая езда становится все более популярной и как один из видов отдыха и спорта. Многие хотят приобщиться к этому занятию, но не знают, с чего и как начать. В этом разделе мы ответим на самые задаваемые вопросы.

В каком возрасте можно начинать заниматься верховой ездой?

До пяти лет ребенок может лишь «кататься» на лошади или пони. Он способен на лошади или пони, выполнять простейшие упражнения, зарядку, держаться в седле на короткой рыси при условии, что лошадь держит под уздцы кто-нибудь из взрослых в сопровождении инструктора или тренера.

В 5-6 лет ребенка можно отдать на полноценные занятия, в школу верховой езды или в пони клуб. В этом возрасте малыши уже способны научиться «ездить» верхом, т.е. правильно управлять лошадью или пони.

Главное требование —  знать понятия «право» и «лево» и внимательно выполнять команды тренера. Групповые занятия для детей по верховой езде не приветствуются, так как с детьми нужно работать максимально внимательно и индивидуально.

 Если вы стремитесь достичь высоких результатов в конном спорте в выездке или конкуре, конечно, потребуется ни один год занятий и индивидуальных тренировок под руководством опытного тренера.

И, соответственно, чем раньше и чаще вы начнете заниматься верховой ездой, тем высшего уровня мастерства сможете достичь в Конном спорте и по участвовать в соревнованиях.

Если же речь идет не о профессиональных занятиях верховой езде, а верховая езда для души и тела, то  ограничений по возрасту для верховой езды нет., и достаточно заниматься 1-2 раза в неделю, чтоб уверенно держаться в седле и получать удовольствие от занятий Конным спортом. Подходящую лошадку можно подобрать человеку любой комплекции и физической формы.

Где лучше начинать заниматься верховой ездой?

Если вы хотите научиться ездить правильно, лучше начать с индивидуальных занятий в манеже под руководством опытного тренера: он будет заниматься непосредственно Вами, сразу же исправит ошибки в посадке и технике езды. Альтернативой могут быть групповые занятия по верховой езде (в спортивных группах или по абонементу).

Часто такие занятия по верховой езде делят на этапы. Первый этан — для новичков (начальный курс верховой езды, обучение верховой езде с нуля), во время него объясняют технику безопасности при езде верхом, учат чистить и седлать лошадь, ездить шагом и рысью.

Во втором этапе вас познакомят с ездой шагом, рысью и подготовят к галопу — отработают вместе с вами подъем лошади в галоп. Третий этап подразумевает овладение навыками езды всеми аллюрами. Уроки верховой езды, проводимые в манеже или на плацу, наименее опасны для начинающего наездника.

Освоив азы верховой езды, можно заняться конкуром (видом конного спорта, в котором всадник на лошади преодолевает от 6 до 13 различных препятствий, расположенных по определенному маршруту), выездкой (своего рода танец лошади), джигитовкой (выполнением наездником на бегущей или скачущей лошади различных гимнастических упражнений) и пр.

В нашей школе КСК Графиня именно правильное обучение, и работа с лошадьми. Можно, конечно, ходить и в обычный прокат лошадей, но в таком случае следует учесть вероятность того, что вам не уделят того внимания, на которое вы рассчитываете, не укажут на ошибки в посадке.

А исправлять уже сложившуюся неправильную посадку, к которой вы привыкнете, будет впоследствии гораздо сложнее. Если к тому же вы выберете прокат по полям и лесам, то возрастает вероятность несчастного случая при падении с лошади при неуверенной посадке и неправильной технике езды верхом. 

Площадки, Где проходят занятия?

КСК Графиня представляет собой современный конноспортивный комплекс с уникальной инфраструктурой для занятий конным спортом и верховой ездой.

К Вашим услугам большой крытый манеж (утеплен) 20х60, большой плац(открытая площадка) 40х60.

А также ведется видео наблюдение, для родителей отдельная комната отдыха, с большим телевизором, который транслирует занятие вашего ребенка., а так же чай и кофе.

Продолжительность тренировки или урока по верховой езде ?

Продолжительность тренировки по верховой езде 1 час (60 мин), на занятии вас учат правильно сидеть на лошади, управлять лошадью, выполнять различные элементы от простых до более сложных, все зависит от Вашего уровня подготовки, а также преодолевать препятствия, и многое другое. 

Стоимость занятия по верховой езде?

Стоимость занятий в  Школе верховой езды Графиня, самые приемлемые 1600 руб в час за индивидуальное обучение на хорошо выезженной лошади, принимающей участие в различных соревнованиях, а так же на редчайших породах. На лошадях породы Фриз. Лошади не обычайной красоты, с добронравным характером привезенные из Голандии. 

Нужно ли приходить заранее на занятия по верховой езде?

Обязательно за 15-30 минут, нужно приехать спокойно переодеться, подойти к своему любимому питомцу, погладить его, угостить, при желании помочь тренеру почистить и поседлать.

Если же вы приходите первый раз на обучение верховой езде, то тем более, так как тренер проводит маленькую экскурсии показывает лошадей, площадки где проходят занятия по верховой езде, раздевалки, а также знакомит с правилами клуба КСК Графиня и Техникой безопасности. 

В случае если Вы опаздывайте?

Обязательно позвоните в клуб КСК Графиня и предупредите, что вы задерживайтесь, так как лошадь поседлана и готова всегда в точное время вашей записи, на занятия старайтесь не опаздывать, так как, время занятий по верховой езде к сожалению не продлевается, мы работаем с учениками индивидуально и каждый час тренера расписан, поэтому занятие по верховой езде не продлевается. Если вы заболели, или у вас неотложные дела, занятия по верховой езде отменяйте на кануне за сутки, занятия которые день в день отменяются оплачиваются полностью. 

Как быстро научиться ездить верхом?

То, насколько быстро вы научитесь ездить верхом, всецело зависит от вашего желания, способностей, усидчивости, физической подготовки, от места занятий, квалификации тренера, количества занятий и т.д.

В среднем приобрести основные навыки верховой езды и достаточно уверенную посадку можно за несколько месяцев постоянных (не менее 2-х раз в неделю) занятий. При занятиях по системе 3-х этапов, описанной выше, обучение занимает около 6-х месяцев.

После начальной подготовки можно просто ездить для души, постепенно набираясь опыта, либо заняться конным спортом профессионально. А предела совершенствованию мастерства, как известно, нет.

Одежда, для занятий верховой ездой?

Если вы не уверены, что будете долго заниматься верховой ездой, а хотите просто попробовать, — для первых занятий лучше ничего специально не покупать. Подойдут обычные  джинсы или легенсы без швов и сапоги с нерифленой подошвой и небольшим каблуком, желательно без шнурков.

На руки лучше надеть перчатки ( не толстые), поскольку с непривычки руки можно стереть о повод. Если же впоследствии вы решите продолжить занятия, следует приобрести бриджи с полной леей, сапоги для верховой езды или ботинки с крагами, а также специальные перчатки для верховой езды.

 Для детей и взрослых обязательны каска или шлем, защитный жилет.

Как поладить с лошадью и понять ее характер?

Даже хороший наездник справится не с любой лошадью, поскольку у каждой лошади свой темперамент, характер, нрав, особые привычки. Одного коня трудно заставить тронуться с места, другого — сложно удержать.

Учитывать нужно и то, что каждую конкретную лошадь по-разному заезжали (обучали реагировать на средства управления), поэтому одни и те же команды всадника у разных лошадей могут вызвать неодинаковые ответные действия. К примеру, если наездник сильно натянет повод, то одна лошадь остановится, другая сдаст назад, а третья «встанет на свечу».

Именно поэтому для накопления опыта хотя бы в начале обучения желательно ездить на разных лошадях. Иначе, привыкнув к одной лошади и показывая хорошие результаты езды на ней, вы можете потерпеть неудачу, оказавшись верхом на другой. Чем чаще занятия при обучении верховой езде, тем выше результат.

Для закрепления навыков желательно ездить верхом не меньше двух, трех раз в неделю. Достаточно ездить по часу в день. Имейте в виду, что езда в манеже — это большая физическая нагрузка. Особенно это чувствуется на начальной стадии обучения — на следующий день после занятия обязательно будут болеть непривыкшие к такой нагрузке мышцы.

 Полевая езда, в отличие от манежной, — это скорее отдых и для вас, и для лошади. Однако поскольку на природе лошади ведут себя гораздо активнее, здесь возможны различные непредвиденные ситуации, к которым вы должны быть готовы. Поэтому выезжать в поля можно, лишь обретя навыки езды и крепкую посадку. Техника полевой езды отличается от манежной.

Нередко всадники чередуют полевую и манежную езду, отдыхая и расслабляясь в полях (но не теряя при этом контроля над лошадью) и серьезно работая на манеже.

Когда вы будете достаточно уверенно чувствовать себя верхом на разных лошадях, на разных аллюрах (при езде шагом, рысью, галопом) и в различных условиях (на манеже, в поле), можно выбирать для себя дальнейшее направление занятий исходя из целей, которых вы хотите достичь. Это может быть просто оздоровительная езда на лошади, конные походы, программы, отдых для души. Если же вы не мыслите своего будущего без конного спорта, то нужно переходить в спортивную группу или заниматься с тренером индивидуально по интересующему Вас направлению. 

Безопасность при верховой езде (Прежде всего)

Среди всех видов спорта на долю конного приходится сравнительно немного травм. Лошадь по своей природе животное ласковое и чуткое, покорное и исполнительное. Скорее пугливое, чем агрессивное, в природных условиях при опасности спасается бегством.

В то же время физически, это очень сильное животное, наделенное природой мощными средствами защиты от врагов: зубами и копытами и удивительно быстрой реакцией.

В связи с этим нельзя забывать, что при неумелом обращении с лошадью или под влиянием внешних факторов, она может повести себя нежелательно и выйти из подчинения. .

Однако при умелом обращении  и соблюдение всех правил по техники безапосности и соблюдении определенных мер предосторожности вероятность получения травмы можно свести к минимуму и исключить.

Чем объясняется популярность и престиж верховой езды?

Для городского жителя верховая езда — один из способов снять стресс и накопившуюся усталость , полностью отключиться от повседневных проблем и забот, а также улучшить свою физическую форму, сбросить лишний вес, ведь верховая езда на 100% заменяет любой фитнес, фитнес на лошади самый эффективный. Кроме того, это возможность побыть на природе (Так как наш комплекс находится в Битцевском лесу), а иногда и найти новых друзей и знакомых. Кроме того, верховая езда улучшает осанку, улучшает физического состояние мышц, оказывает положительное воздействие при заболеваниях нервной системы, улучшает работу сердечной мышцы и дыхательной системы. Но главное, несомненно, — это самые позитивные эмоции, который человек испытывает от общения и контакта с лошадью и пони.

Источник: http://kskgrafinya.ru/verhovaya-ezda-otvety-na-voprosy-chto-nuzhno-dlya-zanyatiy-verhovoy-ezdoy

Школа верховой езды: обучение верховой езде для детей и взрослых

Главная > Верховая езда > Школа верховой езды

Для желающих обучиться основам верховой езды, а также повысить уже имеющиеся навыки мы предлагаем пройти курс обучения в нашей школе верховой езды.

Обучение рассчитано на людей любых возрастов и всадников с разным уровнем опыта. Новички смогут обучиться всему с нуля, а люди с опытом повысить уже имеющиеся навыки. Тренировки проводятся на плацу (открытом манеже) под руководством опытных инструкторов.

На обучение принимаются дети от 8 лет и взрослые любого возраста.

Как держать равновесие на лошади? Специальные упражнения направленные на координацию движений, укрепление мышц и формирование правильной посадки в седле.

Как управлять лошадью? Обучение основным элементам управления верховой езды. Вольты (круги), серпантин, перемены направления, кавалетти, езда в воротики и т.д.

Как найти общий язык с лошадью? Успех обучения во многом зависит от Ваших взаимоотношений с лошадью. На занятиях Вы узнаете как установить контакт и подружиться с животным.

При записи на занятия обязательно уточните Ваш уровень верховой езды

Группы от 2 до 6 человек формируются по уровню подготовки: для начинающих, уверенных и опытных всадников.

Обучение верховой езде в группе вырабатывает чувство коллективизма, учит держать дистанцию, а также необходимо тем, кто планирует групповые выезды в лес.

Тренировки проводятся на плацу (открытом манеже) под руководством опытных инструкторов. На обучение принимаются детиот 8 лет и взрослые любого возраста.

Проводятся в будние и выходные дни.

Индивидуальное обучение верховой езде с тренером. Тренировки хорошо подойдут как для новичков, обучающихся с нуля, так и для опытных наездников, желающих повысить навыки верховой езды.

Персональный подход к каждому ученику в разы повышает качество обучения, но для гарантированного успеха необходимо периодически упражняться в группе. Тренировки проводятся на плацу (открытом манеже) под руководством опытных инструкторов.

На обучение принимаются дети от 8 лет и взрослые любого возраста.

Проводятся только в будние дни.

Вы прошли все этапы учебных занятий, уверенно держитесь в седле на всех аллюрах и хочется чего-то большего? — Значит пришло самое время пройти обучение прыжкам на лошади.

Начиная с маленьких палочек, вы постепенно дойдете до приличных высот.

Опытные студенты смогут принять участие в соревнованиях – сначала во внутренних (у нас в клубе), а затем в выездных (в других конных клубах с участием судейской коллегии), где есть возможность сдать на разряд.

Дети Взрослые Абонемент на месяц
Групповое занятие 1090 рублей 1199 рублей 4500 рублей / 5000 рублей
Индивидуальное занятие 1500 рублей 1800 рублей 7000 рублей / 8500 рублей

На время занятий за Вами закрепляется только одна лошадь. Это поможет поближе узнать животное и наладить с ним тесное взаимопонимание, что будет огромным плюсом в обучении.

1500 рублей с человека на весь период занятий

Для постояльцев, отдыхающих в оздоровительном комплексе “Клязьма” более одной недели действует специальная акция — 10 занятий верховой ездой со скидкой 20%. Проводите каникулы с пользой!

8000 рублей с человека за 10 занятий

Источник: https://koni-relax.ru/verxovaya-ezda/shkola-verxovoj-ezdy/

Катание на лошадях или : особенности, экипировка, техника безопасности, влияние на здоровье

Катание на лошадях всегда представлялось мне довольно скучным. Покачиваться в седле, когда она идет неспешным шагом… да это то же самое, что гулять «по-пенсионерски» — сидя на лавочке!

Моей активной натуре гораздо приятнее нигде не сидеть, а пробежаться по парку. Во всяком случае, так я думала раньше…

Выбор активистки

Конечно, я в курсе, что при верховой езде пульс наездника поднимается до 170 ударов в минуту, при этом нет серьезных изменений в сердечной мышце, как при кардиотренировке, и поэтому верховая езда — подходящий фитнес для гипертоников и сердечников. Знаю, что она прекрасно исправляет осанку, лечит нервы, паралич, дистрофию мышц… Но сидеть-то скучно!

Неожиданно из-за травмы временно оказались под запретом бег, прыжки и даже любимые роликовые коньки. Требование врачей «Никаких нагрузок на колено!» подкреплялось тем, что это самое колено начинало болеть при любой нагрузке. — Даже долгая ходьба стала чересчур сильным испытанием.

Тоска по движению и свежему воздуху привела к мысли о лошадях. Разумеется, не о четвероногих страдальцах, которые зарабатывают деньги для хозяев у ближайшей станции метро.

Выпирающие ребра, тусклая шерсть, уныло опущенная голова и полузакрытые слезящиеся глаза лично у меня не вызывают желания помучить лошадку, проехав за 100 рублей круг по загазованной асфальтированной площадке вокруг торгового центра.

Научный подход

Сейчас много конюшен в парках, при домах отдыха или ближайших совхозах: платишь деньги и катаешься, сколько можешь. Однако научиться ездить верхом в подобном прокате невозможно. В лучшем случае объяснят основные правила: как садиться на лошадь, как поворачивать, как останавливать…

Но ведь лошади — не автомобили. Они не железные, а живые и своенравные. Умение ездить верхом — это не только знание набора команд и жестов, но еще и искусство заставить животное их выполнять. Для этого нужно время, желание и грамотный терпеливый инструктор. И место: не дорожка «куда глаза глядят», а манеж или плац, где никто не путается под ногами.

Так что прокат подойдет или тому, кто уже умеет ездить верхом, или человеку, которому достаточно просто побыть рядом с лошадью. А я держу путь в конно-спортивное общество или клуб.

Показ мод

Прежде чем сесть в седло, пришлось соответствующим образом одеться. И дело не в том, что без редингота, белых перчаток и стека к лошади и приблизиться стыдно, а в том, что одежда не должна тереть и мешать ни мне, ни ей.

Джинсы и прочие брюки из грубой ткани отпадают сразу — потом придется долго лечить потертости от швов. Идеальный вариант — специальные бриджи для всадников; но выкладывать от 2000 рублей и выше для первого знакомства с верховой ездой жалковато. Я надела брюки для бега -у них удобные плоские швы.

Обувь — отдельная история. Нужны сапоги с небольшим каблуком (чтобы нога случайно не проскользнула в стремя), средней высоты голенищем (чтобы голень была защищена) и без украшений и молнии на внутренней стороне (лошади не понравится царапанье замком или пряжкой). Вышедшие из моды осенние ботфорты оказались тем, что надо.

Наконец, верх — желательно плотный и с длинным рукавом: во-первых, может продуть, во-вторых, комары и слепни лошадей обожают. Надеваю спортивную рубашку, сверху — плотная кожаная жилетка.

Простые движения

Спокойного вида гнедая кобыла покосилась на меня неожиданно хитрым взглядом и тихонько заржала, вернее, захихикала. Я прочувствовала, что лошадь — животное действительно интеллектуальное, точно как в книгах пишут. И не обделенное чувством юмора.

Оказавшись в седле, я вдруг остро ощутила, что подо мной не стул, не тренажер, а нечто живое, чувствующее, переживающее, думающее.

«Животное — это или любовь, или страдающие, ничего лишнего», — вспомнила я цитату из кого-то и робко произнесла «Но!»… И поняла, что слушать меня никто не собирается. «Капризничает», -сообщил инструктор.

И тоже сказал моему Сивке-Бурке «Но!», уже с какой-то особой интонацией. Вещий Каурка немедленно тронулся с места.

Лошадь передает всаднику от 90 до 110 двигательных импульсов в минуту, поэтому верховая езда дает телу совершенно новые навыки движения. Однако для меня обучение верховой езде свелось в первую очередь именно к поиску интонаций и движений. Не повелительных, не истерических, а твердых и уважительных.

Это было похоже на общение с чужим ребенком. Теперь я понимаю, почему верховая прогулка — такое прекрасное лекарство от стресса, да и серьезных заболеваний. Лошадь, конечно, не говорит с тобой, но ты находишься с ней в постоянном физическом и психологическом контакте. И в таком общении невозможна фальшь.

Личная выгода

Уловить правильную технику посадки и езды оказалось несложно, но вот продержаться… Какая дура полчаса назад думала, что прогулка на лошади сродни сидению в кресле? Открытием стало то, что ноги не просто висят, а обнимают лошадь и опираются на стремена. И постоянно работают, помогая двигаться в такт животному, а не болтаться безвольным мешком у него на спине.

После того как я осваивала езду рысью, все семь кубиков моего брюшного пресса и прокачанные мышцы спины в один голос заявили, что никакая дополнительная тренировка им в ближайшее время не понадобится.

И колено как-то  незаметно выздоровело. Так что бег вновь вернулся на свое законное место в моей жизни. И все-таки… иногда я отправляюсь в конюшню.

Нет, не бегать наперегонки с благородным четвероногим, а за ощущением радости, которое дает лошадь.

Техника безопасности

Лошадь намного крупнее человека, так что не забывайте об осторожности.

— Нельзя подходить к лошади сзади. Махнет копытом — мало не покажется. Если подругому обойти ее нельзя, уточните у персонала, не бьет ли животное задом.

— Ведя лошадь в поводу, смотрите под ноги. Не столько под свои, сколько под ее: наступит — будет весьма больно.

— Никогда не наматывайте повод на пальцы: при неожиданном рывке или падении останетесь без них.

Плюсы и минусы

Верховая езда улучшает работу кишечника, мочевыводящих путей и половых органов. Некоторые женщины, кстати, утверждают, что благодаря конным прогулкам их сексуальные ощущения стали более разнообразными и полноценными (с личностью инструктора или конюха это никак не связано).

Но катание на лошади не панацея. Оно не поможет, а только ухудшит состояние при злокачественной гипертонии, декомпенсации сердечной деятельности и некоторых других заболеваниях. Отложите верховую прогулку при любом остром заболевании мочеполовых органов, остром тромбофлебите, тромбозе вен, язве голени.

Вероника Серегина

Источник: http://kraszdrav.su/obshhestvo/turizm/3732/

Персональный сайт — Обучение верховой езде. В пос.Монетный

Обучение верховой езде

 в пос.Монетный.

  • Для тех кто заботится о своей безопасности на отдыхе (комбинированные занятия),
  • для тех кто хотел бы сделать верховую езду своим хобби (обучение по системе абонемента),
  • для тех кто интересуется иппотерапией (лечебная верховая езда),
  • для родителей, чьи дети выбрали конный спорт (детская конноспортивная секция)
  • Для всех любителей активного отдыха в седле!

Внимание!

Для всех несовершеннолетних клиентов — страховка на занятия конным спортом обязательна!

Новичкам, впервые севшим в седло — комбинированное занятие (30мин.-обучение+30мин.-прогулка в поле) обязательно!

услуга

продолжительность

цена

Катание малышей на манеже

10мин.

200руб.

Катание на манеже самостоятельно

45мин.

500руб.

Верховая прогулка в поле шагом.

50-60мин.

700руб.

Активная верховая прогулка по полям (шаг+рысь+галоп)

Только после тестирования навыков ВЕ на манеже.

45мин-50мин.

1000руб.

Индивидуальное обучение ВЕ на манеже.

1час 15мин. Самостоятельно чистим и седлаем лошадь.

1000руб.

Комбинированное занятие (обучение+прогулка). Обязательно для новичков.

30мин.30мин.

30мин.60мин.

1000руб.

1200руб.

Абонемент на обучение ВЕ (начальное обучение) 15мин.-седловка+45мин. обучение на плацу.

4час.мес (600руб.час)

8 час.мес (500руб.час)

12час.мес.(400руб.час)

2400руб.

4000руб.

5400руб.

Иппо терапия. Курс 12занятиймес.

30мин.занятие.

4000руб.

Аренда спортивной лошади в месяц.

До 2х часов ежедневно (без тренера)

7000руб.

Аренда лошади прогулочной (хобби-класс)

До 2х часов ежедневно (без инструктора)

6000руб.

    • Все прогулки в поля совершаются в сопровождении инструктора.

    • Без инструктора лошади предоставляются нашим постоянным клиентам, прошедшим курс обучения ВЕ, или тестирование на плацу.

    • Залоговый документ обязателен.

  • Каски для занятий выдаются в клубе. Бесплатно.
  •  Страховка от несчастного случая для ребенка обязательно.
  • Участники любых занятий обязуются соблюдать технику безопасности!

Цены на прыжковые тренеровки (конкур до 120см.) 

Индивидуальные прыжковые занятия     с МС по конкуру 

В любой день             

1000руб.час           

Абонемент на прыжковые занятия (дети с 14 до 16лет лет) Занятие 45минут.

х х х

6500руб.8час. в месяц

Абонемент на прыжковые занятия (взрослые)

в будни

7000руб.8 час. в месяц

Абонемент на прыжковые занятия (взрослые)

в вых.

8000руб.8час. в месяц

ДействиеВремя
  1. Подготавливаете Вашего коня к тренировке — чистка, седловка.
15 мин
  1.  Выходите в открытый манеж, выполняете отшагивание (разминка лошади).
10 мин
  1. Езда рысью №1 (разминочная).

5 мин
  1. Езда шагом, гимнастика спортсмена верхом на лошади. 
5мин
  1. Езда рысью №2, тренер дает задания каждому участнику. 
10мин
  1. Езда шагом, подготовка к основным упражнениям тренировки.

     

5 мин
    1. Основные упражнения тренировки:
    • Езда галопом, езда рысью (учебной, строевой), прыжковая посадка;
    • Выполнение фигур: вольты, круги, змейки, заезды, осаживания;
    • Преодоление препятствий (в зависимости от уровня спортсмена) — жерди на земле, лабиринты, кавалетти, препятствия разной высоты;
    • Работа на лошади без седла;
    • Игры на лошадях;
    • Работа на корде (для начинающих).

     

20 мин
  1. Езда шагом (отшагивание лошади), спешивание.
  2. Ставим коня. Растираем. Задаем сено.

10мин

15мин.

Всего

 90 минут

Одежда для занятий ВЕ (на первые занятия):

  

Источник: http://dark-horse.ucoz.ru/index/0-6

Ссылка на основную публикацию